Alergia to przewlekła choroba układu odpornościowego, która objawia się nieprawidłową reakcją na substancje, które nie są szkodliwe dla zdrowych osób. Alergia może dotyczyć różnych narządów i układów, w tym układu oddechowego, pokarmowego, skóry oraz oczu. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, na alergie cierpi około 20-30% dzieci na całym świecie. W Polsce jest to około 15-20%. Przyczyny alergii nie są do końca poznane, ale uważa się, że mają na nie wpływ czynniki genetyczne i środowiskowe.
Najczęściej występujące alergie
Do najczęściej występujących alergii wśród dzieci należą:
- alergie pokarmowe, na przykład na mleko, jaja, gluten, orzechy, ryby, owoce morza,
- alergie oddechowe, na przykład na pyłki roślin, roztocza, sierść zwierząt,
- alergie skórne, na przykład atopowe zapalenie skóry, alergiczny kontaktowy wyprysk.
Alergia może mieć negatywny wpływ na zdrowie i rozwój dziecka. Może powodować częste infekcje, problemy z oddychaniem, skórą, a także zaburzenia snu i apetytu. Dlatego tak ważne jest, aby dbać o zdrowie dziecka z alergią. Jednym z elementów takiej opieki jest suplementacja witamin i minerałów.
Ważne witaminy dla dzieci z alergią
Dzieci z alergią są bardziej narażone na niedobory niektórych witamin i minerałów. Do najważniejszych należą:
- witamina A i B6 – niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, układu nerwowego oraz wzroku,
- witamina B12 – jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego oraz krwi,
- witamina C – jest silnym antyoksydantem, który wspomaga układ odpornościowy,
- witamina D – jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego oraz kości,
- witamina E – jest silnym antyoksydantem, który chroni komórki przed uszkodzeniami,
- witamina B1 – jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego oraz serca,
- witamina B2 i niacyna – potrzebne dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego oraz skóry.
Jak wybrać najlepsze witaminy dla dziecka z alergią?
Suplementy diety dla dzieci mogą być zdrowe, ale tylko wtedy, gdy są prawidłowo dobrane i stosowane. Należy pamiętać, że suplementy nie są zamiennikiem zdrowej diety, a jedynie jej uzupełnieniem. W przypadku dzieci z alergiami szczególnie ważne jest postawienie na suplementy naturalne. Bez sztucznych barwników, konserwantów i aromatów. Przykładem może być Floradix Kindervital. Przed rozpoczęciem suplementacji witamin i minerałów u dziecka należy dokładnie przeczytać ulotkę, by poznać skład i dawkowanie danego produktu. Można również skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.
Postaw na naturę!
Dobrym wyborem dla dzieci z alergią są witaminy naturalne, które są wytwarzane z naturalnych składników, takich jak owoce, warzywa, zioła. Takie witaminy są bezpieczne dla dzieci i nie wywołują reakcji alergicznych. Świetnym przykładem jest wspomniany Floradix Kindervital. Nie zawiera nabiału, laktozy i orzechów. Jest to produkt odpowiedni dla wegetarian i wegan. Jego owocowa formuła występuje w formie płynnej, dzięki czemu zawarte w nim składniki odżywcze są łatwiej przyswajalne. Preparat zawiera 9 najważniejszych witamin i wapń. Postaw na Floradix Kindervital i zapewnij swojemu dziecku odpowiednią ilość witamin!