Aktualności

​​​​​​

Świeże soki roślinne Salus

Miód to cud natury. Znany i ceniony od wieków.

Wreszcie gorąco i prawdziwie letnio.

Bieganie a odchudzanie. Jak biegać, żeby schudnąć?

Pokrzywa jest ziołem, które zwiera mnóstwo cennych dla zdrowia właściwości. Gdy pijesz regularnie zrobiony z niej napar, poprawia się wygląd twojej skóry, włosów i paznokci.

Witamina D, znana głównie z dobroczynnego wpływu na układ kostny, to substancja, którą w łatwy sposób możemy sami wyprodukować w naszym organizmie. Dla polskiej strefy klimatycznej czas najefektywniejszej produkcji przypada na okres wiosenno-letni, z kolei w okresie jesienno-zimowym zalecana jest jej suplementacja.

Znaczenie witaminy C było znane na długo przed jej odkryciem. Zarówno w starożytności, jak i na początku czasów nowożytnych szkorbut był plagą wśród marynarzy. Vasco da Gama podczas wyprawy dookoła przylądka Dobrej Nadziei stracił aż 67% załogi z tego powodu. W latach 1600 – 1800 szkorbut był przyczyną śmierci ok. 1 mln marynarzy.

Lato to przepiękny czas. W powietrzu unosi się feria zapachów. Pachną jaśminy, lipy czeremchy. Łąki obfitują w przeróżne zioła.  Początek lata to dobry czas na spędzanie wolnego czasu na łonie natury i na relaksujące spacery.

Od dawien dawna wiadomo, że zioła leczą, są skuteczne i naprawdę działają! Nie wystarczy tylko odpowiednio je dobrać i zalać wrzątkiem. Umiejętność przygotowania ziół ma wpływ na nasze zdrowie, bo sposób, w jaki je przygotujemy ma wpływ nie tylko na ich smak, ale na skuteczność działania zawartych w nich składników i w efekcie leczenie.